Wednesday, June 18, 2014

Very Lemony Strawberry Smoothie

Strawberry Lemon Smoothie

I love, love, love smoothies but for some reason just don't make them often enough! Which I realized is just ridiculous, because we bought a crazy nicer blender (vitamix, hello!) last year and that is just plain wasteful. So, here is a delicious one I made the other day! Also, please tell me what your favorite recipe is. I need to add some more to my arsenal, I want to wear that blender out (if that was possible).

Very Lemony Strawberry Smoothie

Ingredients:

  • 1/2 cup yogurt 
  • 2 cups strawberries (I used a mixture of frozen and fresh)
  • 1/2 of a lemon
  • 1 TBSP of honey (or more to taste)

Optional: 1 TBSP chia seeds and/or a handful of spinach


Directions:

Blend!! I just peeled and removed the seeds of the lemon and threw it in with everything else, but you could add just the juice. If you're using all fresh berries you might want to throw in some ice to make it colder!

Strawberry Lemon Smoothie

57 comments:

  1. sounds delicious!!

    www.modernsuburbanites.blogspot.com

    ReplyDelete
  2. Mmm. I make the same smoothie pretty much always…

    Yogurt, frozen fruit (usually a mix of strawberries, pineapple, peaches, and mango) a big handful of lettuce, and orange juice, almond milk, or coconut water. (The orange juice is so tasty and zesty, but I know it adds so much sugar.)

    Other good mix ins are chia seeds and a capful of apple cider vinegar (this one adds a nice tang and makes it taste a little less like dessert, which can be a good thing in the morning, haha.)

    Lemons for zest is a good idea! I'll have to try that.

    ReplyDelete
  3. My go to is soy milk (or almond milk), a banana, oats, chia seeds, a large spoonful of peanut butter (or almond butter), and frozen strawberries and blackberries. Sometimes I mix it up, but I've been drinking that combo for yearsssssss.

    I love strawberry lemonade, so I'm gonna give yours a try!!! Sounds so summery. :)

    ReplyDelete
  4. thanks the info
    Fill in really good article I really like the articles on this blog.

    Handshake Greeting Brotherhood Of Us.
    == solusi pasutri


    ReplyDelete
  5. Thanks for the information... I really love your blog posts... specially those on Local Tamil News

    ReplyDelete
  6. Thanks for the information... I really love your blog posts... specially those on Tamil Cinema

    ReplyDelete
  7. I have recommended your blog to so many people, it's the food blog I consult most regularly. Why? Because you do update regularly, and your recipes always work & are tasty! Vitamix

    ReplyDelete
  8. good artikel Thank you so much
    I am really enjoying reading your well written articles. It looks like you spend a lot of effort and time on your blog.

    ReplyDelete
  9. The first thing to visit this blog is useful information and add our insight and knowledge for us all thank you admin..toko jaket kulit visit my website

    ReplyDelete
  10. Thank you for sharing in this article
    I can learn a lot and could also be a reference
    I hope to read the next your article updates

    Vimax

    Obat Pembesar Penis

    Vimax

    Obat Pembesar Penis

    Vimax

    Obat Pembesar Penis

    ReplyDelete
  11. اقل سعر الان بالمملكة العربية السعودية مع شركة مصاعد كهربائية علي اعلي مستوي من التميز افضل الخدمات العالمية والمتميزه استمتع الان بالكثير من الخدمات .

    http://www.elevatorss.com

    ReplyDelete
  12. من المعروف ان نظافة المنازل من بين اهم الخدمات الضرورية في التنظيف والترقية بمنازلنا الى مصاف المنازل العصرية والتي عرفت تنظيفا عصريا من شانه ان يوفر لساكنته ظروفا حياتية راقية ولابد من توفر هيئة تختص في المجال مع تقديم ضمانات متكاملة من شانه ان تجعل الافراد يضمنون نجاح خدمة التنظيف ولا حاجة للمزيد من ضياع الاموال عبر طلبات خدمة نظافة المنازل التي لا تلبي حاجياتهم ولا تتماشى مع رغباتهم لأن العديد من شركات تنظيف المنازل تسعى فقط الى عرض خدماتها عبر طرق ترويجية فحسب من اجل كسب المال فقط دون مراعاة الوازع الاخلاقي والضمير المهني الذي يحتم على مدراء مثل هاته الشركات ان يسعوا خلف ارضاء العملاء ليس اكثر من هذا عبر اتقان تنظيف المنازل . شركة تنظيف شمال الرياض
    شركة تنظيف خزانات بالقصيم
    شركة مكافحة حشرات بالدمام
    شركة تنظيف بابها
    شركة تسليك مجارى بتبوك
    شركة تنظيف منازل بتبوك
    شركة تنظيف بالطائف
    شركة نقل عفش بالخرج

    ReplyDelete
  13. من المعروف ان نظافة المنازل من بين اهم الخدمات الضرورية في التنظيف والترقية بمنازلنا الى مصاف المنازل العصرية والتي عرفت تنظيفا عصريا من شانه ان يوفر لساكنته ظروفا حياتية راقية ولابد من توفر هيئة تختص في المجال مع تقديم ضمانات متكاملة من شانه ان تجعل الافراد يضمنون نجاح خدمة التنظيف ولا حاجة للمزيد من ضياع الاموال عبر طلبات خدمة نظافة المنازل التي لا تلبي حاجياتهم ولا تتماشى مع رغباتهم لأن العديد من شركات تنظيف المنازل تسعى فقط الى عرض خدماتها عبر طرق ترويجية فحسب من اجل كسب المال فقط دون مراعاة الوازع الاخلاقي والضمير المهني الذي يحتم على مدراء مثل هاته الشركات ان يسعوا خلف ارضاء العملاء ليس اكثر من هذا عبر اتقان تنظيف المنازل . شركة نقل عفش بتبوك
    شركة كشف تسربات المياه بالاحساء
    شركة تنظيف بالاحساء
    شركة مكافحة حشرات بالاحساء
    شركة مكافحة حشرات بتبوك
    شركة تنظيف مجالس بالاحساء
    شركة مكافحة حشرات بالخرج

    ReplyDelete
  14. ليس من السهل الحصول على شركة متميزة ومتخصصه لعملية التنظيف ومكافحة الحشرات ونقل العفش وغيرها من الخدمات فشركتنا رائده في هذا المجاال وجعل منزلك راقي وجميل حيث يتوفر لدى شركتنا عمال فلبيين وغيرهم متميزون وعلى درجه كبيره من الكفاءه والخبره كما ان شركة ركن الشروق يتوفر لديها افضل المعدات واحداثها التي تجعل الشركة متقدمه عن غيرها وجعل امور المنزل من تنظيف او مكافحة او نقل امر سهل وراقي في العمل عزيزي العميل نتمني منك الاسراع الينا وطلب الخدمة التي تريدها وسوف يصل اليك فريق على درجه كبيره من التميز والخبره والسرعه في العمل اتصل بنا ولا تتردد نصلك اينما كنت شركة تسليك مجاري بابها
    شركة مكافحة حشرات بابها
    شركة نقل عفش بابها

    شركة تنظيف خزانات بابها

    ReplyDelete


  15. شركة تاج لتسليك المجارى بالدمام 0551844053 والاعتماد على حل كافة مشاكل انسداد مواسير الصرف الصحى
    شركة تسليك مجارى بالدمام
    نعمل على حل مشاكل انسداد الحمامات والمطابخ واذابة الدهون المتراكمه ويوجد تسليك للبيارات مع تنظيفها مع الضمان 3 شهور تمتلك
    افضل المعدات الحديثة والادوات التى تجعلنا دائما فى طليعة شركات التسليك بالدمام ولا تقل اهمية عن شركة طيوب لتسليك المجارى بالدمام
    شركة تسليك مجارى بالقطيف
    شركة تسليك مجارى بالخبر
    شركة تسليك مجارى بالجبيل
    شركة تسليك مجارى بصفوى وسيهات وراس تنورة
    شركة تسليك مجارى بالاحساء
    شركة طيوب لتسليك المجارى بالدمام
    شركة طيوب لتسليك المجارى بالقطيف
    شركة طيوب لتسليك المجاري بالخبر
    شركة رش مبيد بالدمام والخبر

    ReplyDelete

  16. شركة تاج لمكافحة الحشرات بالمملكة العربية السعودية 0551844053 من اوائل الشركات التى تتميز بالقضاء على الحشرات ابادة فورية
    وتامه مع الضمان القضاء على كافة انواع الحشرات الزاحفه والطائرة (النمل - الصراصير -البق - الثعابين_ الوزغ_ النمل الابيض _ الفئران
    ويوجد قسم خاص وعروض هائله لرش الدفان ومكافحة النمل الابيض بالدمام والرياض
    شركة مكافحة الحمام بالدمام والخبر
    شركة مكافحة حشرات بالدمام
    شركة مكافحة حشرات بالقطيف
    شركة مكافحة حشرات بالجبيل
    شركة مكافحة حشرات بالخبر
    شركة مكافحة النمل الابيض بالدمام
    شركة رش دفان بالرياض
    شركة مكافحة حشرات بالرياض
    شركة مكافحة الحمام بالجبيل والقطيف
    شركة مكافحة حشرات بالاحساء

    ReplyDelete

  17. توفر الشركة لعملاؤها الكرام الكثير من خيارات و برامج عمليات تنظيف المنازل
    شركة تنظيف منازل بالجبيل
    وخبرتنا العملية و استطلاعنا الدائم لسوق خدمات تنظيف الشقق يؤكد لكم عملاؤنا الكرام انكم حتما ستجدون ما يناسب
    احتياجاتكم ضمن شرائحنا المختلفة والمتعددة المصممة خصيصا لتلبى مختلف احتياجاتكم فى اعمال تنظيف المنازل بالجبيل
    تنظيف المنازل بالقطيف انتشر بكثرة بين الناس لضمان الحصول على افضل اسعار تنظيف الشقق ذلك لأن شركات التنظيف لديها من
    العمالة ما يكفي لأنجاز المهام فى اقل مدة زمنية، ايضاَ كل شركة تنظيف من المفروض ان يتوفر بها ماكينات تنظيف مخصصة فى
    تنظيف الفلل و تنظيف القصور ونظافة المنازل وكل ماكينة تنظيف تقوم بمهام معينة يصعب على ربة المنزل القيام بها بمفردها
    مثل تنظيف القماش و لهذا يفضل إسناد المهمة إلي افضل شركة تنظيف منازل بالقطيف شركة تاج الافضل دائما 0551844053
    شركة تنظيف بالجبيل
    شركة تنظيف سجاد بالجبيل
    شركة تنظيف شقق بالجبيل
    شركة تنظيف فلل بالجبيل
    شركة تنظيف مجالس بالجبيل
    شركة تنظيف منازل بالقطيف
    شركة تنظيف مجالس بالقطيف
    شركة تنظيف سجاد بالقطيف
    شركة تنظيف شقق بالقطيف

    ReplyDelete

  18. خدمات شركة ركن الامثل بمدينة الدمام 0502644550

    شركة ركن الامثل للخدمات المنزلية بالدمام وتقدم الشركة افضل ما لديها فى خدمات الصيانة والبحث دائما عن كافة الحلول للمشاكل
    الموجودة لدي عملائها الكرام ومنها شركة تسليك مجاري بالدمام
    وتختص الشركة دائما بكونها من افضل وارخص الشركات الموجودة بالدمام ك ارخص شركة تسليك مجاري بالدمام
    ومن خدمات شركة ركن الامثل بمدينة الدمام ومنها على سبيل المثال :
    شركة طيوب لتسليك المجاري بالدمام
    شركة طيوب للمجاري
    شركة مكافحة حشرات بالدمام
    شركة كشف تسربات المياه بالدمام
    شركة تنظيف مجالس وكنب بالدمام والخبر

    ReplyDelete


  19. خدمات شركة ركن الامثل بمدينة الجبيل 0502644550

    تقدم شركة ركن الامثل افضل العروض والخصومات بعملائها بمدينة الجبيل ومن خدماتنا التى تشمل تقديم كافة الخدمات المنزلية ومنها :
    شركة تنظيف منازل بالجبيل
    وغيرها من الخدمات المنزلية التى تهدف دائما الي العناية والتركيز على كافة مشاكل عملائنا الكرام

    شركة تسليك مجاري بالجبيل
    شركة تنظيف خزانات بالجبيل
    شركة مكافحة حشرات بالجبيل
    شركة رش مبيدات بالجبيل
    شركة كشف تسربات المياه بالجبيل
    شركة تنظيف سجاد بالجبيل
    شركة تنظيف شقق بالجبيل
    شركة تنظيف فلل بالجبيل
    شركة تنظيف مجالس بالجبيل

    ReplyDelete

  20. خدمات شركة ركن الامثل بمدينة القطيف 0502644550

    شركة ركن الامثل من افضل الشركات التى تقدم الخدمات المنزلية بشكل كامل ونهائي ومنها تسليك المجارى وتنظيف
    شامل للمنازل والشقق والفلل شركة تسليك مجاري بالقطيف
    كافضل شركة لتسليك المجاري بالمنطقة الشرقيه وتنظيف وشفط البيارات بالقطيف من خلال احدث السيارات وتسليك لبلاعات وصفايات الحمامات
    والمطابخ مع اضافة المواد الخاصة لتفتيت واذابة الدهون ارخص شركة تسليك مجاري بالقطيف

    ومن الخدمات المنزلية المقدمة من شركة ركن الامثل بالقطيف ومنها على سبيل المثال :

    شركة طيوب للمجاري بالقطيف
    شركة طيوب لتسليك المجاري بالقطيف
    شركة مكافحة حشرات بالقطيف
    شركة كشف تسربات المياه بالقطيف
    شركة كشف تسربات المياه بالاحساء
    شركة كشف تسربات المياه بسيهات وراس تنورة

    ReplyDelete
  21. I like the post format as you create user engagement in the complete article. It seems round up of all published posts. Thanks for gauging the informative posts.
    cara menggugurkan kandungan
    obat aborsi
    kalkulator kehamilan
    tanda tanda kehamilan

    ReplyDelete
  22. طرق اختيار شركة نقل العفش المناسبة :
    عند اختيارك لشركة نقل العفش يجب ان تقرأ عنها كثيرا فى الكومنتات وتسئل عن سمعتها لنقل مقتنايتك الثمينة
    بأمان وبدون كسر اليها ويجب النقل بشكل تام فنقل العفش من العمليات الشاقة التى يجب الحرص اليها عند النقل
    والتركيب للاثاث من اهم المراحل الخاصة التى يجب الحرص اليها و بدون فقدان اى شئ منها والاهتمام
    بالمسؤليات فى نقل العفش على عاتق الشركة فأنت ان كنت بحاجة الى نقل العفش يجب الاستعانة بأحسن
    شكل مناسبة لنقل العفش فأتصل بنا فى شركة نقل عفش بالكويت وسنأتيك للمكان المطلوب وبسرعة
    كبيرة ستجد الخبرة بالمجال لنقل العفش
    بأحسن شكل وبدون مشكلة ونقل العفش بطريقة سليمة ومخصصة هاتف الينا وسيرد عليك مندوب الشركة لنقل
    عفش منزلك وستجد السهولة والبساطة لنقل العفش فى شركة الكويت نقل عفش شركة الكويت الانسب اليك
    نقل عفش
    نقل عفش الكويت
    اسعار شركات نقل العفش
    نقل اثاث
    شركة نقل عفش

    ReplyDelete
  23. دون تنظيف منتظم منزل يمكن أن يستسلم للضرر الذي يمكن الوقاية منه. الأضرار الناجمة عن الغبار تسبب الأرضيات الخشبية إلى الانهيار وتضر نوعية الأجهزة الكهربائية. يمكن أن تكون البقع الدائمة أيضا مشكلة عندما لا يتم التعامل معها في الوقت المناسب. التنفس في الغبار في كثير من الأحيان يمكن أن تؤثر سلبا على الصحة التي يمكن أن يعاني الجميع في المنزل. هذا هو السبب في أنه من المهم للمنزل أن تكون غبار والحفاظ على نظيفة في جميع الأوقات. التنظيف بانتظام له تأثير منع الغبار والأوساخ من تتراكم
    شركة تنظيف
    تنظيف منازل
    تنظيف شقق
    تنظيف سجاد
    تنظيف كنب

    ReplyDelete
  24. ليس من السهل الحصول على شركة متميزة ومتخصصه لعملية التنظيف ومكافحة الحشرات ونقل العفش وغيرها من الخدمات فشركتنا رائده في هذا المجاال وجعل منزلك راقي وجميل حيث يتوفر لدى شركتنا عمال فلبيين وغيرهم متميزون وعلى درجه كبيره من الكفاءه والخبره كما ان شركة ركن الشروق يتوفر لديها افضل المعدات واحداثها التي تجعل الشركة متقدمه عن غيرها وجعل امور المنزل من تنظيف او مكافحة او نقل امر سهل وراقي في العمل عزيزي العميل نتمني منك الاسراع الينا وطلب الخدمة التي تريدها وسوف يصل اليك فريق على درجه كبيره من التميز والخبره والسرعه في العمل اتصل بنا ولا تتردد نصلك اينما كنت شركة تسليك مجاري بابها
    شركة مكافحة حشرات بابها
    شركة نقل عفش بابها

    شركة تنظيف خزانات بابها

    ReplyDelete
  25. الحفاظ على المنزل نظيف وانيق شئ اساسى عند كل سيدة منزل تريد الرقى باسرتها والحفاظ عليهم ولكن لا تستطيع اى سيدة توفر الوقت الوجهد لتنظيف المنزل والمفروشات بهذه السهولة لذالك ياتى دور شركة ريحان المملكة افضل شركة تنظيف منازل وشقق وفلل ومجالس وكنب وموكيت وسجاد بافضل معدات التنظيف بالبخار وافضل السوائل المنظفة والمعطرة كما اننا نقوم بابدة جميع انواع الحشرات والقوارض بافضل المبيدات الامن على الاطفال والبيئة وبدون مغاردة المنزل اتصل الان لنصلك فى الحال افضل شركة خدمات منزليه فى مدينة الاحساء . شركة مكافحة حشرات بالاحساء
    شركة مكافحة نمل ابيض بالاحساء
    شركة تنظيف مجالس بالاحساء
    شركة تنظيف شقق بالاحساء
    شركة تنظيف فلل بالاحساء
    شركة تنظيف منازل بالاحساء
    شركة تسليك مجارى بالاحساء

    ReplyDelete
  26. صبغات شعر اشقر ثلجي بالصور

    وايضا للقيام بصبغ الشعر اشقر ثلجي ايضا مثل الاشقر البلاتيني نقوم بعمل سحب لون الشعر ثم نقوم بعمل رنساج الشعر ونقوم باحضار صبغة اشقر ثلجي وصبغة بيضاء ونقطة من صبغة بنفسجي ونقطة من صبغة زرقاء يوضع على الشعر كاملا ويترك لمدة نصف ساعة ثم نغسل الشعر ونكون قد حصلنا على صبغة شعر اشقر ثلجي




    صبغات شعر
    صبغة شعر
    الوان صبغات الشعر
    الوان صبغات الشعر واسمائها
    الوان الشعر
    الوان صبغات الشعر بالصور والاسم

    افضل صبغات الشعر

    صبغات شعر جديده
    افضل صبغة للشعر

    ReplyDelete
  27. صبغ الشّعر باللون الأحمر الصبغة التجاريّة المكونات صبغة لون أحمر. أكسجين. فازلين. فرشاة. وعاء بلاستيكيّ. قفازات بلاستيك. خطوات الصبغ اختاري من كتالوج الألوان الصبغة الحمراء التي تناسبك، فهناك عدة درجات من اللون الأحمر، مثل الأحمر البرغندي، والأحمر الفاتح، وأحمر توتي وغيرها من الألوان الأخرى. اخلطي في وعاء البلاستيك الصبغة الكيماوية مع علب الأكسجين فإذا كان شعرك طويلاً يحتاج إلى أربع عبوات، والشعر المتوسط إلى ثلاث عبوات، والشعر القصير عبوة أو عبوتين. ننصحك قبل بدء وضع الصبغة ألا تغسلي شعرك بل اتركيه جافاً؛ لأن الشّعر المزيّت يخفّف الكثير من أضرار الصبغة على فروة الرأس، ثم ضعي الفازلين على الوجه وحول الأذنين لحماية البشرة من آثار الصبغة. قسمي شعرك إلى أقسام، وخذي خصل عريضة وضعي الصبغة من الأسفل إلى أعلى باستخدام الفرشاة، ولا تقتربي من جذور الشعر أي اتركي مسافة أربعة سنتمترات حتى تصبغي جذور الشعر لاحقاً؛ لأن لونها يصبح فاتحاً سريعاً أي في آخر ربع ساعة بعد الصبغة. غطي شعرك بكيس نايلون، واتركي الصبغة لمدة عشرين دقيقة وفي آخر ربع ساعة اصبغي جذور الشعر. تأكدي من أنّ لون الشعر أصبح فاتحاً، أو اتركيه عشر دقائق أخرى، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو جيداً، ثم ضعي البلسم على شعرك حتى يصبح ناعماً ولطيفاً. حناء الشعر باللون الأحمر



    صبغات شعر
    صبغة شعر
    الوان صبغات الشعر
    الوان صبغات الشعر واسمائها
    الوان الشعر
    الوان صبغات الشعر بالصور والاسم

    افضل صبغات الشعر

    صبغات شعر جديده
    افضل صبغة للشعر

    ReplyDelete
  28. اللون الكستنائي: يُمزج اللون الأشقر الرمادي الفاتح مع اللون الكستنائي الفاتح ويُضاف نسبة 30% من الأكسجين. البني المحمر: يُمزج اللون الرمادي الأشقر الفاتح جداً مع اللون الخريفي المتوسط ويضاف


    صبغات شعر
    صبغة شعر
    الوان صبغات الشعر
    الوان صبغات الشعر واسمائها
    الوان الشعر
    الوان صبغات الشعر بالصور والاسم

    افضل صبغات الشعر

    صبغات شعر جديده
    افضل صبغة للشعرإليه 30% من الأكسجين. البرونزي الفاتح الرمادي: يُمزج اللون الأشقر الثلجي مع اللون الاشقر الرمادي الفاتح ويوضع نسبة 30% من الأكسجين. البرونزي الغامق الرمادي: يُمزج اللون الأشقر الرمادي الفاتح دون إضافة ألوان أخرى مع نسبة 30% من الأكسجين. بني شوكولاتة فاتح: يُمزج اللون الأشقر الثلجي مع اللون البني الشوكولاتة الفاتح ونسبة 40% من الأكسجين. بني شوكولاتة غامق: يُمزج اللون الأشقر الرمادي الفاتح مع اللون البني الشوكولاتة ونسبة 30% من الأكسجين وإذا كان اللون المطلوب بنياً (شوكولاتة) غامقاً جداً يضاف فقط نسبة 20% من الأكسجين. البني الغزالي: يُمزج اللون الأشقر المتوسط مع اللون الأشقر الرمادي الفاتح أو اللون الأشقر العادي الفاتح وبنسبة 30% من الأكسجين. العسلي الفاتح: يُمزج اللون الأشقر الثلجي الفاتح مع اللون الأشقر البندقي وبنسبة 30% من الأكسجين. البني البندقي المتوسط: يُمزج اللون الأشقر الثلجي مع اللون الأشقر الرمادي الفاتح جداً ونسبة 30% من الأكسجين، وللحصول على اللون البني البندقي الفاتح يضاف ما يقارب 40% من الأكسجين. اللون الأحمر الفاتح جداً: يمزج اللون الأحمر مع نسبة 30% من الأكسجين. اللون الأحمر الفاتح: يُمزج اللون الأحمر مع اللون الأشقر الرمادي الفاتح ونسبة 30% من الأكسجين، وللحصول على اللون الأحمر الغامق يُمزج اللون الأحمر مع اللون الأشقر ونسبة 20% أكسجين.


    صبغات شعر
    صبغة شعر
    الوان صبغات الشعر
    الوان صبغات الشعر واسمائها
    الوان الشعر
    الوان صبغات الشعر بالصور والاسم

    افضل صبغات الشعر

    صبغات شعر جديده
    افضل صبغة للشعر

    ReplyDelete

Hello!

Thank you so much for stopping by, I appreciate each and every one of you.

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails